こころとからだ

Healthy in mind, body and spirit

八宝豆腐

レシピ

《作り方》
1. 豆腐は水切りにしておく
2. 野菜を適当な大きさに切る
3. 豚肉、2.の野菜を炒める
4. 豆腐を入れ、調味料で味をつける
5. 片栗粉でとろみをつける

《材料:4人分》

木綿豆腐:2丁 豚肉:200g人参:小1本筍:1/2ヶ
きくらげ:5g玉葱:1ヶピーマン:2ヶ油:適量
酒:大さじ2砂糖:大さじ1しょうゆ:小さじ1鶏ガラスープの素:小さじ1
塩:少々片栗粉:適量